СТРАХОВКА
Любая спортивная дисциплина, и парусный спорт тут совсем не является исключением, сопровождается высоким уровнем физических нагрузок на организм. Частые тренировки и соревнования нередко способны привести к усталости, которая способна ослабить тело спортсмена, что зачастую приводит к получению травм. Самыми распространенными повреждениями в парусном спорте являются:
Переломы – 25%;
Разрыв сухожилий либо хрящей – 16%;
Сотрясение головного мозга – 14%;
Вывихи, ушибы и переломы — 8%;
Травмы в области глаз — 1%;
Непредвиденные погодные условия относятся к фактам риска при получении тяжелых травм – 36%.
Купить страховку для занятий парусным спортом можно не только для взрослого и опытного спортсмена, но и для совсем юного яхтсмена. Стоит учесть, что наличие страхового полиса способно покрыть даже дорогостоящую медицинскую услугу.
Крайне важно позаботиться о своём здоровье и безопасности до начала обучения, тренировок и участия в соревнованиях. Оформить спортивные страховки можно в следующих компаниях:
Варианты страхования в других компаниях можно узнать, воспользовавшись гибким поиском, фильтрами и сортировкой на сайте:
ЭКИПИРОВКА
1. Обувь
Яхтенная обувь должна быть удобной, уберегать от травм и не портить палубу. Поэтому подберите обувь с закрытыми пальцами и белой нескользящей подошвой. Темная подошва часто оставляет трудноустранимые следы. В спортивном магазине можно приобрести специализированную обувь для парусного спорта (топсайдеры), но подойдут и кеды, кроссовки либо кроксы с немаркой подошвой. Девушки, не берите туфли на шпильках, они вам вряд ли понадобятся даже на берегу! Тем, кто собирается тренироваться на шверботах типа “Оптимист” или “Луч”, лучше приобрести неопреновую гидрообувь.
2. Перчатки
Чтобы уберечь свои руки, позаботьтесь о яхтенных перчатках. Полностью закрытые или обрезаные, они необходимы, чтобы защищать ладонь и пальцы (2 фаланги должны быть обязательно закрыты).
3. Солнцезащитные очки
В идеале — спортивные, с антибликовой поляризацией, на специальных шнурках, чтобы не улетели в море и не утонули.
4. Головной убор
Панама, бейсболка, солнцезащитный козырек — все что защитит вас от теплового удара и солнечных ожогов. Главное, чтобы головной убор не срывало ветром. В спортивных магазинах продаются специальные крепления — резинки или шнурки с зажимами на концах, чтобы пристегнуть головной убор к воротнику.
5. Непромокаемая куртка с капюшоном и непромокаемые брюки
Даже если вы находитесь на яхте в самый разгар лета и прогноз не предвещает дождя, они вам пригодятся в случае резкого ухудшения погоды. Вовсе необязательно сразу тратиться на дорогую профессиональную экипировку, достаточно ветровки и брюк с ветро- и влагозащитой. Те, кто собирается серьезно тренироваться на шверботах типа “Оптимист” или “Луч”, могут приобрести мокрый гидрокостюм для теплого времени и сухой – для осени. Под сухой костюм можно пододеть термобелье и, в случае необходимости, флисовый костюм.
6. Тёплые вещи
На ходу в сильный ветер замерзнуть немудрено. Захватите с собой термобельё, толстовку и шапочку из флиса — они легкие и не занимают много места. В конце лета и осенью теплые вещи становятся особенно актуальными.
7. Солнцезащитный крем
На ветру кожа очень быстро обгорает. Советуем выбирать водостойкий крем с максимальной защитой. В последнее время среди яхтсменов пользуется спросом несмываемое солнцезащитное средство в виде пасты – серф цинк.
8. Спасательный или страховочный жилет
Не должен сковывать движения. Если вы не очень хорошо держитесь на воде, то возьмите спасательный жилет.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ
2. Во время регаты всегда беспрекословно подчиняйтесь указаниям вашего рулевого.
3. Соблюдайте технику безопасности на воде.
4. Курение возможно только в специально отведенных для этого местах.
5. Запрещено нахождение в яхт-клубе и на борту яхты в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
6. По возможности никогда не отказывайте в помощи другим яхтсменам.
7. В случае нештатной ситуации на воде, оказывайте помощь другим яхтсменам и судам.
8. Перед выходом на воду получайте официальное разрешение в МЧС.